Отправлено: 12.01.08 23:13. Заголовок: Трибулус

Что такое Трибестан
Это действующее начало травки Tribulus Terrestris (якорцы стелющиеся), семейства парнолистниковых. Происходит она из Средиземноморья, но как сорняк - и кстати, довольно вредоносный - расселилась по умеренно теплым зонам прилегающих стран, в основном Балканам и югу России.
С химической точки зрения Трибестан представляет собой смесь стероидных сапонинов, содержащих характерный углеродный скелет из четырех колец. Наличие такой структуры характерно для многих биологически активных веществ, выделяемых из растений. Кроме того, в нем содержатся флавоноиды и алкалоиды.
Именно стеролы обуславливают весьма широкий спектр биологической активности растения. Наиболее примечательна с точки зрения спортивной (и не только) фармакологии способность стимулировать синтез собственного тестостерона. Предполагаемый механизм включает активацию выработки гипофизом лютеинизирующего гормона - одного из основных промежуточных веществ в синтезе половых гормонов.
Кроме того, сапонины и флавоноиды Tribulus снижают уровень липидов, стимулируют сердечно-сосудистую и нервную системы. Некоторые из них обладают мягким мочегонным действием.
Применение в медицине
Препараты якорцов в течение нескольких столетий используются в народной медицине стран Балканского полуострова и прилегающих территорий. Например, в Болгарии они весьма популярны как средство от бесплодия и импотенции. Исследования последних лет подтвердили их эффективность. Отмечено существенное улучшение подвижности сперматозоидов, улучшение эрекции.
В официальную фармакопею также входит сумма сапонинов из этого растения под названием Трибуспонин как гиполипидемическое средство. Требуемые дозировки в данном случае гораздо ниже.
Трибулус в спорте
Свойство препаратов tribulus terrestris повышать уровень тестостерона, естественно, привлекло внимание спортсменов в силовых видах спорта. Есть сведения, что болгарские спортсмены еще в 60-е годы использовали Трибестан при наращивании мышечной массы. Конечно, успех болгарских тяжелоатлетов в первую очередь обусловлен весьма эффективными методиками тренировок (о них мы будем писать в журнале «Мир Силы»), но при огромных нагрузках, характерных для тяжелой атлетики, ускорение роста мышечной ткани играет немалую роль. Оценили Трибулус и культуристы, поскольку он не является допинговым средством, в отличие от прогормонов.
Кроме того, некоторые авторы рекомендуют использовать Трибулус для повышения хронически сниженного уровня тестостерона (скажем, после приема высоких доз анаболических стероидов). Результат заметен уже в течение первой недели приема.
Формы выпуска и дозировки
Сейчас наиболее распространены экстракты Трибулуса в капсулах (болгарский Трибестан). Выпускаются также комплексные препараты (например, содержащие ацетилкарнитин).
Обычные дозы, рекомендуемые специалистами, составляют 750-1250 мг в день. Курс приема 1-3 недели. Между курсами делается перерыв примерно 1 неделю.
Трибуспонин выпускают в таблетках по 0,1 г. Принимают с целью снижения уровня липидов по 0,1 г 3 раза в день курсами по 3-4 недели. После 4-5 дней перерыва возможно повторение. Суммарная длительность лечения достигает 3 месяца.
Кстати, по данным опросов, наиболее эффективным является именно препарат болгарского производства. К тому же на рынке часто появляются подделки. Будьте внимательны!
Сочетание с другими препаратами
Трибулус эффективен в сочетании с прогормонами, поскольку в данном случае имеет место синергизм (усиление эффекта обоих веществ).
Оптимален также совместный прием с другими анаболизирующими препаратами, в том числе природными. Сочетание с антиокислителями и витаминами обеспечивает многостороннее воздействие - помимо анаболизирующего эффекта, улучшается липидный профиль, снимается свободнорадикальный стресс.
Побочные эффекты
Прежде всего связаны с повышением уровня тестостерона. У женщин и детей может наблюдаться вирилизация. Поэтому не рекомендуется применять препарат для женщин и подростков до 18 лет.
Возможна индивидуальная непереносимость к некоторым сапонинам. В таком случае следует отменить препарат или использовать противоаллергические средства.
В ряде случаев наблюдаются явления легкого желудочно-кишечного расстройства, также проходящие после отмены препарата.
Выводы
Трибулус - растительный препарат, имеющий достаточно широкую область применения и хорошую эффективность при минимуме побочных эффектов. Вполне можно рекомендовать его как заменитель более мощных анаболизирующих средств, хотя стоимость его может быть довольно высокой. При необходимости достижения заметных результатов рекомендуется сочетание с другими анаболизирующими препаратами природного происхождения.

 Отправлено: 13.01.08 00:50. Заголовок: .