Отправлено: 23.02.08 17:33. Заголовок: Мой самый первый курс

Оцените мой первый курсец из одного напосима по 5 мг/таблетка. Мне 19 лет.
1 неделя Первые три дня по 1 таб, остальные по 2 таб
2 неделя Первые три дня по 2 таб, остальные по 3 таб
3 неделя Первые три дня по 3 таб, остальные по 4 таб
4 неделя Первые три дня по 4 таб, остальные по 3 таб
5 неделя Первые три дня по 3 таб, остальные по 2 таб
6 неделя Первые три дня по 2 таб, остальные по 1 таб
Очень важны ваши мнения, жду отзывов.

 Отправлено: 16.03.08 20:37. Заголовок: :sm55: Подскажите к..

Подскажите кто-нить про сауну!

 Отправлено: 17.03.08 00:15. Заголовок: Жимовик пишет: Под..

Жимовик пишет:

цитата:

Подскажите кто-нить про сауну!

"Не парься".

 Отправлено: 17.03.08 02:57. Заголовок: и верно-не парься! с..

и верно-не парься! сосуды-те же мышцы. работают во время трени и нагрузка не хилая. и вот когда им по распорядку положено отдыхать ты грузишь сердечно-сосудистую систему перепадом темпера и парной всякой- зачем?если бы организм мог говорить за себя он бы заорал-HELP!!! не стоит. а если любишь- только отдельно от трени. и то не часто.имхо а что до мифов о жиросжигании-бред. вес теряешь только за счет вывода ПОДКОЖНОЙ воды. вышел-попил и все на месте. разве что перед соревами. и то сомнительно.

 Отправлено: 17.03.08 03:15. Заголовок: .

слышал что тяжи олимпийской сборной используют баню как одно из средств восстановления и релаксации,у них в этом плане во всём научный подход,так что моё мнение что раз в неделю только гуд.

 Отправлено: 17.03.08 09:43. Заголовок: неужели после тре..

неужели после трени? я считаю для любителей попотеть в парной- отдельно от занятий. в отдельный день. как тренировка.

 Отправлено: 17.03.08 10:11. Заголовок: Спасибо markus62!!! ..

Спасибо markus62!!!

 Отправлено: 17.03.08 10:57. Заголовок: .

Ясно дело что не после трени,я бы после трени в баню хер бы пошел,а вот в конце недели в выходной день это да.

 Отправлено: 17.03.08 12:40. Заголовок: Парится полезно безу..

Парится полезно безусловно и лудше в русской бане.

 Отправлено: 17.03.08 18:02. Заголовок: Жимовик сауна исполь..

Жимовик сауна используется в зависимости от целей... гонишь воду с организма - шуруй в сауну... это лучше чем диуретики

 Отправлено: 17.03.08 18:43. Заголовок: Tax пишет: Жимовик ..

Tax пишет:

цитата:

Жимовик сауна используется в зависимости от целей... гонишь воду с организма - шуруй в сауну... это лучше чем диуретики

Да нет TAX, меня уже мысль о сауне давно мучает! Каждый раз зайдя в раздевалку после сверхтяжёлой тренировки на массу я думаю, а нужно ли мне заходить в сауну? может сразу в душ? на пользу ли мне пойдёт эта сауна? сбрасывать мне не нужно, но жировая прослойка есть, хоть и не большая!
А тут вот курс через недели 2,3 замышляю, так как сейчас заболел ( из-а этой эпидемии гриппа, какая-то падла в институте заразила).
Вот и думаю на курсе в сауну ваще ходить не буду, хотя после тяжёлой тренировки посидеть в сауне-КАЙФ, но курс есть курс, тем более вот тут пацаны сказали не париться!

 Отправлено: 17.03.08 18:47. Заголовок: Жимовик пишет: тем ..

Жимовик пишет:

цитата:

тем более вот тут пацаны сказали не париться!

В кавычках, в смысле не парся по этому поводу а так хош парся а хош не парся.

 Отправлено: 17.03.08 19:18. Заголовок: Жимовик пишет: хотя..

Жимовик пишет:

цитата:

хотя после тяжёлой тренировки посидеть в сауне-КАЙФ

какая блин сауна я вот из зала скорей бегу домой углеводами вкидываться и про душ то забываю
думаю что после трени сауна точно ни к чему в дни отдыха бывает балуюсь парком

 Отправлено: 17.03.08 20:12. Заголовок: Gorets76 пишет: дум..

Gorets76 пишет:

цитата:

думаю что после трени сауна точно ни к чему в дни отдыха бывает балуюсь парком

Это одно-вопрос о пользе, что собственно я и выясяняю!
Gorets76 пишет:

цитата:

какая блин сауна я вот из зала скорей бегу домой углеводами вкидываться и про душ то забываю

А это совсем другая тема. Ты бежишь домой чтобы закинутся белками углеводами, белковые и углеводные окна.
А я сразу закидываюсь перед душем ( коктейль + аминки+креатин+глютамин), на душ и на сауну времени хватает, далее прихожу домой хаваю и на ночь закидываюсь всем необходимым!

 Отправлено: 18.03.08 05:06. Заголовок: Жимовик пишет: А я ..

Жимовик пишет:

цитата:

А я сразу закидываюсь перед душем

грамотно к сожалению у меня такой возможности нет
зал рядом с домом я прихожу и и всё дома замешиваю
а насчёт сауны могу сказать точно только одно- это серьёзная нагрузка на сердце

 Отправлено: 18.03.08 05:55. Заголовок: .

Э чувак не очкуй по поводу бани,раз в неделю в день свободный от тренировок(не в коем случае после трени) баня будет только в плюс а нагрузка что на ссс так у нас она тренированная)))

 Отправлено: 19.03.08 13:39. Заголовок: Подскажите пожалуйст..

Подскажите пожалуйста,
Здравствуйте, мне 23 года, хочу увеличить массу и объем. Рост 174, вес 70.
Мне предложили такой курс:
1 неделя
Пн.Cypioject-1ml и Чт.Trenaject -1ml
2 неделя
Пн.Cypioject-1ml и Чт.Trenaject -1ml
3 неделя
Пн.Cypioject-1ml+Metanolon 1ml и Чт.Trenaject -1ml+Metanolon 1ml
4 неделя
Пн.Cypioject-1ml+Metanolon 1ml и Чт.Trenaject -1ml+Metanolon 1ml
5 неделя
Пн.Cypioject-1ml+Trenaject-1ml+Metanolon 1ml и Чт.Cypioject-1ml+Trenaject-1ml+Metanolon 1ml
6 неделя
Пн.Cypioject-1ml+Trenaject-1ml+Metanolon 1ml и Чт.Cypioject-1ml+Trenaject-1ml+Metanolon 1ml
7 неделя
Пн.Cypioject-1ml+Metanolon 1ml и Чт.Trenaject -1ml+Metanolon 1ml + Пн.-Вс Proviron 1т\день вечером
8 неделя
Пн.Cypioject-1ml и Чт.Trenaject -1ml + Пн.-Вс Proviron 1т\день вечером
9 неделя
Пн.-Вс Proviron 1т\день вечером
Я посмотрел описание препаратов, например Cypioject - Подавление HPTA функции : Сильное, Trenaject - Подавление HPTA функции: Да. По поводу Metanolon, так я ничего не нашел…
Я так понимаю, что эти препараты сильно влияют на выработку тестостерона и на потенцию, и для этого при выходе из курса мне предлагают Proviron, который к сожалению, насколько я верно прочитал не сохраняет массу и объемы после курса.
Мой вопрос: Не навредит ли моему организму такая программа (импотенция и т.д.) и какие препараты принимать при выходе для закрепелния результата (есть информация, что HCG, Динерик и Флюдестрин)

 Отправлено: 19.03.08 13:49. Заголовок: .

Я падцтуламнах)))) Кто же тебе на первый курс такое предложил?Поверь мне Влад наслово на первый курс тебе хватит пачки,максимум две метана или деки соло с 1000 мг чтобы тебя разнесло а д.ля такого курса нужен опыт причём не малый применения КОНКРЕТНЫХ препаратов а у тебя его пока нет.

 Отправлено: 19.03.08 14:02. Заголовок: Спасибо большое за совет

Ок, тоесть мне лучше взять 2 метана и деки соло 1000 мг.

 Отправлено: 19.03.08 15:02. Заголовок: влад,а этот предлога..

влад,а этот предлогало не сказал что это все разнообразие можно приобресть у него? на первый курс метаха.дека и про трени не забудь!

 Отправлено: 19.03.08 16:08. Заголовок: Да, как раз так он и..

Да, как раз так он и сказал, что у него все это есть.
А в какой дозировке принимать метан и деку?