. Мир Бодибилдинга и Фармакологии Анаболические и Андрогенные Стероиды
Anabolland.piptits@gmail.com

АвторСообщение



Пост: 62
Зарегистрирован: 09.11.07
Откуда: Украина, Киев
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.08 21:59. Заголовок: TatoohaBVS


Привет всем

Добрых дел Мастер!!! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 192 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]





Пост: 969
Зарегистрирован: 02.01.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.08 02:06. Заголовок: mr.testosteron пишет..


mr.testosteron пишет:

 цитата:
если я жму гантелями по 50 кг я их взвалить то не могу приходиться подавать

Тестыч ты пашутил однако?с твоим весом самому не закинуть палтиники такого быть не может






Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост: 301
Зарегистрирован: 28.03.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.08 12:47. Заголовок: Чили пишет: я правд..


Чили пишет:

 цитата:
я правда на горизонтальной не жму нах, только под углом 35 -40 гр.


я тож под таким углом на грудь все упражнения делаю. ятц рулит.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост: 302
Зарегистрирован: 28.03.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.08 12:49. Заголовок: HAMMER пишет: Тесты..


HAMMER пишет:

 цитата:
Тестыч ты пашутил однако?с твоим весом самому не закинуть палтиники такого быть не может


тяжело мне нах,я их банками не могу поднять. 45 могу а 50 нет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
ЗЛОБНЫЙ УПЫРЬ




Пост: 895
Зарегистрирован: 14.04.07
Рейтинг: 7

Награды: За фотки!
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.08 13:23. Заголовок: да вы придурки за эт..


да вы придурки за эта все, ни зя ваще такие веса самому брать - снимать нах, нада шоб всегда подавали снимали бля... суставы связки у всех адни и не хуй их дрючить лишний раз нах. !!!!!

Мой мир - меня бережет !!! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 976
Зарегистрирован: 02.01.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.08 15:32. Заголовок: Чили пишет: нада шо..


Чили пишет:

 цитата:
нада шоб всегда подавали снимали бля..

так а еси кроме миня в зале никаво нету шо же тада делать.Вот мне интересно а пачему бля не придумали стоики для гантелей? Да и такое дело абы какому аленю не доверишь а то еси че вдруг уронят гантелю на голову а бля палтиник нах галава ведб ни выдержит нах и усе тада трупченко я уже писал зал у нас адни каровы занимаютя,бизнес и мажоры карочи я так чуть ли не единственный рабочий человек каторый туда приходит не папиздеть а пакачатцо так шта все приходится делать самому






Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
ЗЛОБНЫЙ УПЫРЬ




Пост: 899
Зарегистрирован: 14.04.07
Рейтинг: 7

Награды: За фотки!
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.08 16:00. Заголовок: рыдал... почиму не п..


рыдал...
почиму не придумали ???
ешо как придумали..
есь такое подставки для гантеляк, но с ними тоже не очень удобно, надо их выставлять так шобы не задевать при выполнении упражнения ....
и патом ставить - тянутца ...апять же бля неудобства нах.

Мой мир - меня бережет !!! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 587
Info: за ББ пасть парву!
Зарегистрирован: 09.11.07
Откуда: Киев
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.08 20:07. Заголовок: Чили пишет: такое д..


Чили пишет:

 цитата:
такое дело абы какому аленю не доверишь а то еси че вдруг уронят гантелю на голову


я то же люблю треница один, щоб бля не кто не мешал, рассказами про жизнь и всё в таком плане....
Чили пишет:

 цитата:
рыдал...


харош рыдать и плакать, а то савсем нах высохнеш

Добрых дел Мастер Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
ЗЛОБНЫЙ УПЫРЬ




Пост: 906
Зарегистрирован: 14.04.07
Рейтинг: 7

Награды: За фотки!
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.12.08 16:24. Заголовок: точно, ну я же по ха..


точно, ну я же по харошему рыдал....ат смеха нах....

Мой мир - меня бережет !!! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост: 308
Зарегистрирован: 28.03.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.12.08 10:21. Заголовок: Чили пишет: точно, ..


Чили пишет:

 цитата:
точно, ну я же по харошему рыдал....ат смеха нах....


это тоже опастно. как в свое время гомеопат писал на стеройде не надо смеятьсо а то в это время расслабляется сфинктер и можно обосратцо.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
ЗЛОБНЫЙ УПЫРЬ




Пост: 911
Зарегистрирован: 14.04.07
Рейтинг: 7

Награды: За фотки!
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.12.08 11:50. Заголовок: прастите, больше не ..


прастите, больше не буду ...( очень серьезен...)

Мой мир - меня бережет !!! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 872
Зарегистрирован: 17.09.07
Откуда: как я ненавижу эту страну..., ДвФО
Рейтинг: 3

Награды: За фотки!
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.12.08 02:56. Заголовок: а то потом после вас..


а то потом после вас засранцев кто-то труселя выкладываит!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 985
Зарегистрирован: 02.01.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.12.08 04:09. Заголовок: :sm64: :sm64: :sm..


вот значит чьи это были труселя






Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 591
Info: за ББ пасть парву!
Зарегистрирован: 09.11.07
Откуда: Киев
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.12.08 20:02. Заголовок: закалебали засранцы!..


закалебали засранцы!
Тах слушай дела такое, чёт я не могу найти технику выполнения олемпийского жима, если знаеш поделись чё да как! он мне интересен!

Добрых дел Мастер Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 989
Зарегистрирован: 02.01.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.12.08 01:35. Заголовок: это упражнение из ар..


это упражнение из арсенала тяжей значит и искать надо у них






Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 874
Зарегистрирован: 17.09.07
Откуда: как я ненавижу эту страну..., ДвФО
Рейтинг: 3

Награды: За фотки!
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.12.08 03:54. Заголовок: я помню из старых ре..


я помню из старых репортажей и документальных фильмов- может быть и неточно. но так как выполняется жим- это п...ц! как-то в две фазы. сначала корпус отклоняешь назад- штанга приподнимается над головой или над грудью. затем корпус выпрямляется и штанга выстреливает вверх. короче нагрузка на нижний отдел позвоночнока мама не горюй! проекция центра тяжести штанги должна быть на верт. оси ног.короче если делать с большим весом то ты весь сплошной угол. столько изгибов.для б\б по-моему неприемлемо. уж лучше в смитте сидя с опрой. и вобще если можно то максимально беречь позвоночноик от компрессионных(сдавливающих нагрузок)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 991
Зарегистрирован: 02.01.08
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.12.08 05:12. Заголовок: в такую технику надо..


в такую технику надо врабатыватся долго,тяжи его с малолетства дрочат это движение






Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 523
Зарегистрирован: 26.02.08
Откуда: россия, красноярск
Рейтинг: 2

Награды: За фотки!
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.12.08 05:53. Заголовок: markus62 пишет: кор..


markus62 пишет:

 цитата:
короче нагрузка на нижний отдел позвоночнока мама не горюй!


я помню смотрел на этих олимп.играх как они делают это упражнение.
по моему это самое травмоопасное упражнение из всех что я видел.
некоторых спортсменов выносят из-за боли в спине -им явно понадобится новый позвоночник покупать.
а кому-то просто штанга упала на бедро всего-то делов подумаешь килограмм триста упало на ногу.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 875
Зарегистрирован: 17.09.07
Откуда: как я ненавижу эту страну..., ДвФО
Рейтинг: 3

Награды: За фотки!
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.12.08 09:09. Заголовок: не! триста там никог..


не! триста там никогда не было!всякие власовы и жаботинские не помню но по моему не выходили из 200.не буду умничать и сочинять. да! вспомнил- движение должно быть непрерывным. т.е. безо всяких толчков и рывков,штанга должна двигаться поступательно без ускорений вверх.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 876
Зарегистрирован: 17.09.07
Откуда: как я ненавижу эту страну..., ДвФО
Рейтинг: 3

Награды: За фотки!
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.12.08 09:10. Заголовок: Gorets76 пишет: я п..


Gorets76 пишет:

 цитата:
я помню смотрел на этих олимп.играх как они делают это упражнение.

а че опять включили в программу?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост: 75
Зарегистрирован: 06.07.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.12.08 09:16. Заголовок: markus62 пишет: а ч..


markus62 пишет:

 цитата:
а че опять включили в программу?


наверно подпольные какие-то игры, я смотрел не видел

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 192 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Текстовая версия

Яндекс.Погода Рейтинг@Mail.ru На сайте вы можете ознакомиться со всеми доступными на сегодняшний день андрогенными анаболическими стеройдами. Ознакомиться с описанием АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОЙДОВ под торговыми названиями: Анабол, Анавар, Бонавар, Анаполон, Андролик-50, Кленбутерол, Кломид, Кломофен цитрат, Дубол, Дека Дураболин, Инсулин, Джинтропин, Метандростенолон, Напосим, Омнадрен, Орал Туринаболан, Параболан, Примоболан, Лепори, Прегнил, Провирон, Рестандол, Тамоксифен, Станабол, Сустанон, Винстрол, Тамоксифен, Тестен, Тестостерон Депо, Тестостерон Пропионат, Трийодтиронин Т3 и мн. других. У нас вы можете получить профессиональную консультацию на данную тему, а так же обсудить интересующую вас тему на нашем Форуме